मासिक धर्म में कोई भी बदलाव, महिलाओं को अनियमित मासिक धर्म और कई अन्य लक्षणों का अनुभव करा सकता है। मासिक धर्म संबंधी विकार कई तरह के लक्षण पैदा कर सकते हैं जो सामान्य मासिक धर्म चक्र से अलग होते हैं। ये सामान्य संकेत और लक्षण हैं जिन पर ध्यान देना चाहिए:

असामान्य रक्तस्राव:

भारी रक्तस्राव (मेनोरेजिया): 7 दिनों से अधिक समय तक चलने वाला मासिक धर्म
अनियमित मासिक धर्म (ओलिगोमेनोरिया): हर 35 दिनों से कम बार होने वाला चक्र।
बार-बार होने वाला मासिक धर्म (पॉलीमेनोरिया): हर 21 दिनों से अधिक बार होने वाला चक्र।
अंतर-मासिक रक्तस्राव (मेट्रोरेजिया): मासिक धर्म के बीच रक्तस्राव।
स्पॉटिंग: आपके मासिक धर्म से पहले या बाद में हल्का रक्तस्राव या भूरे रंग का स्राव।
रजोनिवृत्ति के बाद रक्तस्राव: एक साल या उससे अधिक समय तक मासिक धर्म न होने के बाद योनि से कोई भी रक्तस्राव।

दर्द:

गंभीर ऐंठन (डिसमेनोरिया): आपके मासिक धर्म से पहले या उसके दौरान पेट के निचले हिस्से में तेज़, ऐंठन वाला दर्द।
पेल्विक दर्द: आपके मासिक धर्म चक्र के दौरान होने वाला पेल्विक क्षेत्र में सामान्य दर्द या बेचैनी।

मासिक धर्म की अवधि में परिवर्तन:

बहुत कम मासिक धर्म (हाइपोमेनोरिया): 2 दिनों से कम समय तक चलने वाला मासिक धर्म।
बहुत लंबा मासिक धर्म (मेनोरेजिया): 7 दिनों से अधिक समय तक चलने वाला मासिक धर्म।

मासिक धर्म का न होना:

मासिक धर्म का न आना (एमेनोरिया): यदि आप गर्भवती या स्तनपान नहीं करा रही हैं, तो लगातार तीन या उससे अधिक चक्रों तक मासिक धर्म न आना।
प्राथमिक एमेनोरिया: 15 वर्ष की आयु तक कभी मासिक धर्म न आना।

अन्य लक्षण:

सूजन: मासिक धर्म से पहले पेट में सूजन या फूला हुआ महसूस होना।
मूड स्विंग: चिड़चिड़ापन, चिंता, अवसाद या आपके मासिक धर्म चक्र (प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम – पीएमएस) से संबंधित अन्य भावनात्मक परिवर्तन।
थकान: असामान्य रूप से थका हुआ या ऊर्जा की कमी महसूस होना।
सिरदर्द: आपके मासिक धर्म के आसपास होने वाला सिरदर्द।
मुँहासे निकलना: आपके मासिक धर्म के आसपास मुँहासों का बढ़ना।
रक्त के थक्के: आपके मासिक धर्म के दौरान बड़े रक्त के थक्के निकलना (चिकित्सा ध्यान की आवश्यकता हो सकती है)।

मासिक धर्म संबंधी विकारों के सबसे आम लक्षण उनके प्रकारों के अनुसार निम्नलिखित हैं:

अमेनोरिया

स्त्री रोग विशेषज्ञ यह निर्धारित करते हैं कि अमेनोरिया प्राथमिक है या द्वितीयक। एमेनोरिया से पीड़ित महिलाओं में कुछ खास लक्षण चिंता का कारण होते हैं, जिनमें शामिल हैं:

यौवन में देरी
दृष्टि संबंधी समस्याएं
गंध की खराब अनुभूति
निप्पल से दूधिया स्राव जो अपने आप होता है
पुरुषों जैसी विशेषताओं का विकास, जिसमें शरीर पर अतिरिक्त बाल, गहरी आवाज और मांसपेशियों का आकार बढ़ना शामिल है
वजन में महत्वपूर्ण बदलाव

असामान्य गर्भाशय रक्तस्राव (AUB)

असामान्य गर्भाशय रक्तस्राव के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

मासिक धर्म में रक्तस्राव अधिक बार होता है (24 दिनों से कम अंतराल पर)
अत्यधिक रक्तस्राव जो 7-8 दिनों से अधिक समय तक रहता है
अंतर-मासिक धर्म रक्तस्राव (मासिक धर्म के बीच में होता है)
पैड या टैम्पोन से रक्तस्राव
बड़े रक्त के थक्के
हर दो घंटे या उससे कम समय में पैड या टैम्पोन बदलने की आवश्यकता
रात भर पैड बदलने की आवश्यकता
अनियमित मासिक धर्म
AUB के लक्षण रक्तस्राव के कारण के आधार पर भिन्न हो सकते हैं, और यह नियमित मासिक धर्म चक्र के दौरान सामान्य नहीं है या अप्रत्याशित समय पर होता है। कुछ महिलाओं में मासिक धर्म से जुड़े लक्षण होते हैं, जिनमें स्तन कोमलता, ऐंठन और सूजन शामिल हैं, लेकिन कई महिलाओं में ऐसा नहीं होता है।

अगर भारी रक्तस्राव जारी रहता है, तो महिलाओं में आयरन की कमी और कभी-कभी एनीमिया हो सकता है। बांझपन विकसित होता है या नहीं, यह रक्तस्राव के कारण पर निर्भर करता है।

पेरिमेनोपॉज़ल रक्तस्राव

पेरिमेनोपॉज़ का एक सामान्य लक्षण अनियमित मासिक धर्म है। मासिक धर्म सामान्य से कम या ज़्यादा हो सकता है; रक्तस्राव सामान्य से ज़्यादा या कम हो सकता है, और मासिक धर्म कुछ महीनों के लिए छूट सकता है या महीने-दर-महीने बदल सकता है।

पेरिमेनोपॉज़ के अन्य लक्षणों में सिरदर्द, गर्म चमक, मूड में बदलाव, कम कामेच्छा (सेक्स ड्राइव), नींद में खलल, स्तनों में दर्द, योनि का सूखापन, वज़न बढ़ना, खुजली या सूखी त्वचा, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द शामिल हो सकते हैं।

डिसमेनोरिया

ज़्यादातर महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान कुछ दर्द होता है। कुछ महिलाओं के लिए, गंभीर दर्द के साथ अन्य लक्षण भी होते हैं, जैसे चक्कर आना, सिरदर्द, मतली, दस्त और उल्टी।

प्राथमिक कष्टार्तव का मुख्य लक्षण पेट में ऐंठन या दर्द है। कुछ महिलाओं को पीठ के निचले हिस्से या पैरों के ऊपरी हिस्से में दर्द महसूस हो सकता है। पीरियड्स के दौरान दर्द के साथ महिलाओं को अन्य लक्षण भी हो सकते हैं:

पेट फूलना
दस्त
मूड में बदलाव
थकान महसूस होना
पेट फूलना
माध्यमिक कष्टार्तव मासिक धर्म के दौरान होने वाला दर्द है जो किसी स्वास्थ्य स्थिति के कारण होता है। कुछ महिलाओं को सालों तक “सामान्य” पीरियड्स के दर्द के बाद अधिक दर्दनाक पीरियड्स का अनुभव होने लगता है।

मान लीजिए कि मरीज को पीरियड्स में बहुत दर्द होता है और वह दैनिक गतिविधियाँ करना बंद कर देती है। जाँच करवाना ज़रूरी है।

सेकेंडरी डिसमेनोरिया के लक्षणों में शामिल हैं:

पीरियड्स के दर्द के अनुभव में बदलाव या दर्द लंबे समय तक रह सकता है
पेट और पीठ में भारीपन महसूस होना
मासिक धर्म के दौरान ही नहीं, बल्कि मासिक धर्म के दौरान अन्य समय में भी दर्द महसूस होना

रोगी को दर्द के साथ अन्य लक्षण भी हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

भारी मासिक धर्म
अनियमित मासिक धर्म
असामान्य स्राव
मासिक धर्म के बीच रक्तस्राव
दर्दनाक सेक्स या सेक्स के बाद रक्तस्राव

प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (PMS)

प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के लक्षण हल्के से लेकर मध्यम से लेकर गंभीर तक हो सकते हैं। इन लक्षणों में भूख में बदलाव, वजन बढ़ना, पीठ के निचले हिस्से में दर्द आदि शामिल हो सकते हैं।

PMS के लक्षण हर महिला में अलग-अलग होते हैं और इसमें भावनात्मक लक्षण, जैसे उदासी, शारीरिक लक्षण, जैसे गैस या सूजन, या दोनों शामिल हो सकते हैं। लक्षण जीवन भर बदल भी सकते हैं। पीएमएस के शारीरिक लक्षणों में निम्न शामिल हो सकते हैं:

ऐंठन
अनाड़ीपन
स्तनों में सूजन या कोमलता
कब्ज या दस्त
शोर या रोशनी के प्रति कम सहनशीलता
पेट फूलना या गैस जैसा महसूस होना
सिरदर्द या पीठ दर्द

पीएमएस के भावनात्मक या मानसिक लक्षणों में शामिल हैं:

थकान महसूस होना
नींद की समस्या (बहुत ज़्यादा या बहुत कम सोना)
भूख में बदलाव या खाने की इच्छा
मूड में उतार-चढ़ाव
तनाव या चिंता
सेक्स में कम रुचि
चिड़चिड़ापन या शत्रुतापूर्ण व्यवहार
एकाग्रता या याददाश्त में परेशानी
अवसाद, उदासी की भावना या रोने के दौर

मासिक धर्म संबंधी विकारों की रोकथाम

मासिक धर्म महिला प्रजनन में एक प्राकृतिक घटना है। इसे टालना संभव नहीं है; हालाँकि, दर्दनाक लक्षणों से बचने के लिए कुछ निवारक उपायों का पालन करके अनियमितताओं को रोका जा सकता है:

स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखना: बढ़ा हुआ बीएमआई, कम नींद, गतिहीन जीवन चक्र और ज़ोरदार शारीरिक गतिविधि मासिक धर्म संबंधी विकारों के जोखिम में योगदान कर सकती है। निम्नलिखित स्वस्थ जीवनशैली संशोधनों को बनाए रखने से महिला को मासिक धर्म संबंधी विकारों से बचने में मदद मिल सकती है।
पर्याप्त आराम और नींद सुनिश्चित करें
अच्छी आहार संबंधी आदतों का पालन करें
जंक फ़ूड और कम ऊर्जा सेवन से बचें
धूम्रपान से बचें
शराब का सेवन सीमित करें
नियमित जांच: महिलाओं के प्रजनन स्वास्थ्य का मूल्यांकन करने और मासिक धर्म और अन्य प्रजनन समस्याओं से संबंधित किसी भी असामान्यता का निदान करने के लिए नियमित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह दी जाती है, जो तुरंत उपचार देने में मदद करता है।
अन्य स्थितियों का प्रबंधन: मासिक धर्म संबंधी विकारों के जोखिम को कम करने के लिए मधुमेह, एनीमिया, संक्रमण और ट्यूमर जैसी अन्य चिकित्सा स्थितियों का प्रबंधन किया जाना चाहिए।
निर्धारित दवाओं का पालन करना: पीसीओएस, एंडोमेट्रियोसिस, फाइब्रॉएड और थायरॉयड विकारों जैसी अंतर्निहित बीमारियों के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा निर्धारित दवाओं को नियमित रूप से लेने से मासिक धर्म संबंधी विकारों के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है।